Gioco di coppia

Quinon servono avvocati, né analisti, né giudici di pace, l'importante è abbassare le armi ed essere disposti ad abbandonarsi. Si ritrova la fiducia nell'altro perché si dipende da lui e il risultato è un'armonia ritrovata. Il fitness in questo caso, si mette a servizio dell'equilibrio e il benessere diventa di coppia. Il Thai Yoga Massage viene anche detto il massaggio dell'onda e serve per far rilassare chi lo fa e chi lo riceve. Ha una tradizione antichissima che risale a oltre 2.500 anni fa, c'è chi lo definisce «yoga per pigri» ma in realtà si tratta di una tecnica di riequilibrio efficace e molto completa, sia a livello fisiologico che emotivo. In Thailandia viene utilizzato in casa dalla gente normale che torna dal lavoro e ha bisogno di rilassarsi dopo una giornata pesante ed è così che moglie e marito ritrovano anche un'intimità che il caos quotidiano rischia di mettere in un angolo. Ci sono corsi per la famiglia in cui si insegna ai bambini il contatto con il corpo dei propri genitori; adattato per la coppia, invece, prevede posizioni che vanno oltre il massaggio standard. «Serve a comunicare senza bisogno di parole - spiega Nemir Adjina, che insegna da oltre 10 anni tra Italia e Inghilterra e che sarà al seminario di sabato 10 luglio organizzato a Mondofitness dall'associazione romana YogaLuna che cura l'area Yoga e benessere - e questo comporta un cambiamento nella percezione di sé. Il massaggio thailandese è uno yoga per due perché entrambi lavorano su articolazioni e con tutto il corpo, nessuna parte è esclusa». Posizioni affascinanti per esplorare il corpo dell'altro in una maniera nuova e armoniosa: «Il massaggio si fa con il corpo e con il cuore - continua Nemir - e quello che si crea è una fusione tra i campi magnetici dei due partner. Come si dice, toccando una parte del corpo si tocca la sua vita intera dell'altro». Si comincia dai piedi e si finisce con la testa seguendo un ritmo che fa assomigliare il thai yoga massage a una specie di danza d'amore che calma anche il sistema nervoso e nel frattempo si curano articolazioni, colonna vertebrale e si allunga la muscolatura. Un fitness per l'anima oltre che per il corpo, insomma, che fa bene anche all'amore. Magari poco occidentale, ma di sicuro affascinante.