di ROBERTA MARESCI A Sofia Loren piace farlo miscelando sale e olio, fino a ottenere una pastella piuttosto densa.

Madonnae Renée Zellweger usano briciole di diamante. Niente in confronto al latte di una rara balena che sceglie Paris Hilton, per restituire lucentezza e morbidezza alla sua pelle. Questione di trattamenti, di peeling e di coccole che chi cerca trova tuffandosi nella natura, facendo bagni di sole e wellness en plein air. Capita tutti i giorni alla fonte delle Ninfe di Nitrodi, a Buonopane, frazione di Barano sul versante meridionale di Ischia (Na). Qui si celebra il matrimonio più lungo della storia tra l'acqua e la natura, col bene placido di tavolette votive (databili dal I sec. a.C. al III sec. d.C.) dove spiccano i nomi di vari vip della prima età imperiale. Certamente, chi si aspetta di ritrovarsi in un centro benessere di memoria latina ha di che rimanere deluso. D'accordo con la scelta delle ancelle ai servizi di pulizia o le matrone romane alla cassa. Vada pure Menippo (barman erboristico) a dispensar granite rinvigorenti di Thè delle Ninfe, come da quelle parti chiamano l'infuso a base di the, menta fresca, limone e miele, da preferire a quello di Venere, tonico riequilibrante da sorbire a metà giornata, al posto di quello d'Apollo (all'alloro, camomilla e miele), perfetto antistress per la sera. Ma la novità è nel marchio «salute attraverso l'acqua» che si è evoluto, trasformandosi in SpAeH, acronimo di Salus per Aquam et Herbas. Era l'uovo di Colombo ma ci volevano la lungimiranza di Giuseppe Di Meglio (direttore della sorgente) e l'amore per la natura del professore Giuseppe Sollino che, due volte la settimana, tiene il salotto verde con chi frequenta la struttura pubblica. Per parlare di alloro, mirto, timo, salvia e lavanda come dei gran medici. Tutti a portata di mano dopo una doccia rigenerante sotto il getto (27-28 gradi) d'acqua termale: ideale nel favorire e regolare la diuresi una volta bevuta, efficace nelle artropatie pratiche, ottima per risolvere gastriti, curare e prevenire le malattie della pelle (soprattutto la psoriasi). Per farsi un auto massaggio. Semplicemente toccando le piante dal basso verso l'alto, per poi strofinarne quanto rimane sulle nostre mani su caviglie, polsi e gambe. Lasciando alla salvia il compito di sbiancarci i denti. Stendendosi poi su un lettino e asciugarsi al sole. Nell'attesa di ordinare al barman Pasquale l'elisir all'aloe, preparato davanti ai vostri occhi: basta qualche cucchiaio di polpa, per formattare il vostro sistema immunitario. Attenzione però a non unirci la parte verde (lassativa). Preferite concedervi carezze di benessere a bordo di un veliero? Power yoga a bordo dello Star Clipper. Ad attendervi sul quattro alberi ci sarà Christel Vollmer che, grazie alla guida del maestro Mark Blanchard, leader di fama mondiale di questa pratica meditativa che gioca sui movimenti armonici sincronizzati con la respirazione diaframmatica, migliorerà il vostro stile di vita. Insegnandovi una danza coreografica chiamata Asanas. Il tutto navigando tra le acque calme e cristalline delle isole greche sparpagliate nel Mar Egeo, attraverso un itinerario di 7 notti in partenza da Atene il 6 ed il 13 agosto. Profittando del rumore dello sciabordio delle onde contro il veliero per ritrovare i vostri ritmi. Da assecondare tra un tuffo nella baia di Kusadsasi e un massaggio nel centro benessere sottomarino. Si chiama Captain Nemo, è dotato di area fitness e assicura spettacolari avvistamenti del mondo sommerso.